Office de Tourisme de l'île d'Yeu
Lumière & refuge en haute mer
Port-Joinville la nuit - L'île d'Yeu
Accueil  ›  Agenda - sorties  ›  Agenda des animat...  ›  Atelier Pleine Co...
› Retour à la liste
Mer 22 août

Conférence / Réunion / Information

Descriptif : Avec Jessica Sarapoff, sophrologue diplômée.

On appelle Pleine Conscience, la pratique de la méditation à but thérapeutique. Porté par Jon Kabat-Zinn et bien d'autres, permet des bienfaits de la méditation et de la contemplation, de manière laïque. La pratique de Pleine Conscience est simple et puissante. Elle nous permet d’apprendre à vivre nos émotions de manière saine.

Lieu: 4, rue de la Croix de Ker Châlon  (au rond-point entre Port-Joinville et St-Sauveur)

Pour plus d'information : Ici

Horaires : 14H30

 
› Retour à la liste