img-name-mising

Atelier seniors : cycle ateliers d'automassage do in

Ateliers à L' Île-d'Yeu
  • Atelier bien-être de 5 séances en juin et début juillet (4-11-18-25-2/07) de 10h30 à 12h
    Animés par Mauri Ora
    Organisés par le Centre Communal d'Action Social 


    Venez découvrir avec Mauri Ora la pratique de l'automassage Do In par différentes pratiques.  Do In est une pratique d’automassage, de revitalisation et de relaxation, simple et rapide. Apprenez à vous masser grâce à nos ateliers de relaxation guidée pour prévenir, soulager les tensions, gérer le stress et s'accorder un moment de douceur...
    Atelier bien-être de 5 séances en juin et début juillet (4-11-18-25-2/07) de 10h30 à 12h
    Animés par Mauri Ora
    Organisés par le Centre Communal d'Action Social 


    Venez découvrir avec Mauri Ora la pratique de l'automassage Do In par différentes pratiques.  Do In est une pratique d’automassage, de revitalisation et de relaxation, simple et rapide. Apprenez à vous masser grâce à nos ateliers de relaxation guidée pour prévenir, soulager les tensions, gérer le stress et s'accorder un moment de douceur dans son quotidien. Un livret papier d'initiation à la pratique vous sera remis à la fin de la dernière séance pour l'ensemble du groupe. Grâce à vos mains vous pouvez vous faire du bien, vous détendre, vous maintenir en forme ! En collaboration avec le CCAS de l’île d’Yeu.

    DUREE DE L’ATELIER : 90 minutes
    PRECISIONS : Réservé pour les personnes de plus de 60 ans un groupe de 8 personnes 
    PRIX : 6€ pour un cycle
    SUR RESERVATION auprès du CCAS : 02 28 12 91 35 
    LE LIEU : Salle n°3 Citadelle
     
Horaires
Horaires
  • Le 4 juin 2024 de 10:30 jusqu'à 12:00