CLUB café à la librairie A Contre Courant

Votre librairie-café accueille Sandra Tencé pour son Club Café. Un temps pour soi qui permet d'aborder simplement la grande thématique des émotions.
Sur inscription au 0782388409. Participation € libre.

"Un nœud au ventre, des tremblements, le cœur qui s’emballe, la sensation de ne plus respirer…
Nous vivons des émotions chaque jour, parfois discrètes, parfois puissantes.

Elles peuvent être inconfortables, voire ébranlantes.
Et pourtant, ce sont elles qui nous rendent uniques et profondément vivants.

Mais savons-nous vraiment comment elles fonctionnent ?

Cet atelier est un temps d’échange et d’exploration, pour mettre du sens, du souffle et un peu plus de douceur là où ça déborde." Sandra

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