CLUB café à la librairie A Contre Courant
Animation
,
Bien-être
à L' Île-d'Yeu
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La librairie café accueille Sandra pour son Club Café "Comment ça marche, une émotion ?"
Un atelier pour comprendre ce qui se passe quand l’émotion arrive, et savoir comment l’accueillir.
Un temps d’échange et d’exploration, simple et accessible, pour mettre du sens, du souffle et un peu plus de douceur là où ça déborde. L'espace sera privatisé pour l'occasion.
Un nœud au ventre, des tremblements, le cœur qui s’emballe, la sensation de ne plus respirer…
Nous vivons des émotions chaque...La librairie café accueille Sandra pour son Club Café "Comment ça marche, une émotion ?"
Un atelier pour comprendre ce qui se passe quand l’émotion arrive, et savoir comment l’accueillir.
Un temps d’échange et d’exploration, simple et accessible, pour mettre du sens, du souffle et un peu plus de douceur là où ça déborde. L'espace sera privatisé pour l'occasion.
Un nœud au ventre, des tremblements, le cœur qui s’emballe, la sensation de ne plus respirer…
Nous vivons des émotions chaque jour, parfois discrètes, parfois très puissantes.
Elles peuvent être inconfortables, voire ébranlantes.
Et pourtant, ce sont elles qui nous rendent uniques et profondément vivants.
Vous avez besoin de décoder simplement ce qui se passe ? Cet atelier est fait pour vous !
Adulte à partir de 18 ans. Espace de la librairie, privatisée pour la rencontre.
Participation financière libre (pour Sandra).
Informations & inscription auprès de Sandra : 0782388409 ou [email protected]
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Tarifs
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Tarif gratuit—
Horaires
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Horaires
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- Le 15 juin 2026 de 16:00 jusqu'à 18:00
