Stage Yoga et Randonnée sur l'île d'Yeu

Stage "Yoga et Randonnée" du 4 au 8 juillet 2022
Trouver son espace de liberté
 
Un stage « yoga et randonnée » de 5 jours, en petit groupe (limité à 10 participants).
Lâcher prise et s’ouvrir à l’espace pour trouver une liberté plus grande dans la pratique et dans la vie : nous explorerons ce thème à travers le yoga et la marche à pied à la découverte de l'île.
Stage animé à deux professeures de yoga cette année, Anne-Sophie Drieux et Véronique Bonnet.   

• Yoga le matin 9h30-12h30 : postures (asanas), respiration (pranayama) et temps de méditation.
• Randonnée l’après-midi 15 h – 18h : circuits de 2 à 3 h, avec pauses baignade pour les amateurs.
  Possibilité de participer uniquement à la pratique de yoga le matin 

Animé à deux professeures de yoga cette année, Anne-Sophie Drieux et Véronique Bonnet
(diplômées de l'Ecole française du yoga de l'Ouest et Membres de la Fédération nationale des enseignants de yoga).
 

Lieu de l’animation :

Yoga le matin à Saint-Sauveur (salle l'Entraide - arrêt de bus à 5 mn ou devant la salle selon le sens) 
Randonnée l'après-midi : point départ / arrivée différent chaque jour  (transport prévu à partir de Portjoinville)

Possibilité de participer uniquement à la pratique de yoga le matin

Tarifs :
300 € yoga et randonnée / tarif réduit 250 € (jeunes – 25 ans, demandeurs d'emploi)
200 € yoga seul  / tarif réduit 170 €

En savoir plus sur le stage et l'hébergement pour les personnes ne résidant pas sur l'île sur le site yogav .
 
Contact : Association Yogav
Véronique Tél. : 06 43 81 13 38 / Mail : info@yogav.fr
Plus d'info  : yogav.fr
 
Possibilité d'organiser d'autres stages et cours, individuels ou collectifs, durant les temps de vacances scolaires ou week-ends dans l'année.
 

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