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Yoga et Randonnée

Stages sportifs ,  Sports / activités de plein air ,  Détente et Bien-être à L' Île-d'Yeu
  • Stage "Yoga et Randonnée" du 4 au 8 juillet 2022
    Trouver son espace de liberté
     
    Un stage « yoga et randonnée » de 5 jours, en petit groupe (limité à 10 participants).
    Lâcher prise et s’ouvrir à l’espace pour trouver une liberté plus grande dans la pratique et dans la vie : nous explorerons ce thème à travers le yoga et la marche à pied à la découverte de l'île.
    Stage animé à deux professeures de yoga cette année, Anne-Sophie Drieux et Véronique Bonnet.   
    • Yoga le matin 9h30-12h30 : postures...
    Stage "Yoga et Randonnée" du 4 au 8 juillet 2022
    Trouver son espace de liberté
     
    Un stage « yoga et randonnée » de 5 jours, en petit groupe (limité à 10 participants).
    Lâcher prise et s’ouvrir à l’espace pour trouver une liberté plus grande dans la pratique et dans la vie : nous explorerons ce thème à travers le yoga et la marche à pied à la découverte de l'île.
    Stage animé à deux professeures de yoga cette année, Anne-Sophie Drieux et Véronique Bonnet.   
    • Yoga le matin 9h30-12h30 : postures (asanas), respiration (pranayama) et temps de méditation.
    • Randonnée l’après-midi 15 h – 18h : circuits de 2 à 3 h, avec pauses baignade pour les amateurs.
      Possibilité de participer uniquement à la pratique de yoga le matin 
    Tarifs 
    300 € yoga et randonnée / tarif réduit 250 € (jeunes – 25 ans, demandeurs d'emploi)
    200 € yoga seul  / tarif réduit 170 €

    En savoir plus sur le stage et l'hébergement pour les personnes ne résidant pas sur l'île sur le site yogav .
     
    Contact : Association Yogav
    Véronique Tél. : 06 43 81 13 38 / Mail : info@yogav.fr
    Plus d'info  : yogav.fr
     
    Possibilité d'organiser d'autres stages et cours, individuels ou collectifs, durant les temps de vacances scolaires ou week-ends dans l'année.
     
    Professeure diplômée de l'Ecole française du yoga de l'Ouest
    Membre de la Fédération nationale des enseignants de yoga
Ouvertures
Périodes d'ouverture
  • Toute l'année 2022
    * Stages individuels et collectifs durant vacances scolaires